Ежедневно с 9:00 до 21:00

8 (915) 292-08-48

8 (916) 747 85 47

8 (916) 747-85-47

ПОСАДИМ  НА ШПАГАТ  ЗА 2 МЕСЯЦА

Специализированная студия растяжки для девушек любого возраста в Королёве

Занятия в мини-группах до 8 человек в уютной студии рядом с домом

Оставьте заявку на первое пробное занятие

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

56

СТУДИЙ РАСТЯЖКИ
ПО ВСЕЙ РОССИИ

10 000

ДЕВУШЕК ПОСЕЩАЮТ
НАШИ СТУДИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

4000

ДЕВУШЕК ЗА МЕСЯЦ СЕЛИ НА ШПАГАТ
ПО НАШЕЙ АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ

45 000

ДЕВУШЕК
ВЫБРАЛИ НАШИ СТУДИИ

Выберите подходящую программу

3 програмы по развитию гибкости, укреплению здоровья и повышения вашей привлекательности 

Стретчинг

Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, развития гибкости, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Аэро растяжка

Комплексная растяжка на все группы мышц в воздухе. Статические упражнения, на которых невозможно перегрузить мышцы, так как каждый может работать в меру своих физиологических возможностей. Это невероятно женственный и грациозный вид растяжки.

Растяжка с подкачкой

Тренировка, которая позволит не только растянуться и сесть на все шпагаты, но и прокачать все группы мышц: ноги, ягодицы, пресс, спину, мышцы рук. Силовая часть тренировки (подкачка) направлена на то, чтобы вы похудели, стали энергичнее, ваше тело обрело рельеф. 

Запишитесь на первое пробное занятие
всего за 200 р. вместо 800 р.

Почему уже более 10 000 девушек выбрали нас?

Самые выгодные условия на абонементы и самый качественный сервис — только в наших студиях

Самая быстроразвивающаяся
сеть студий растяжки в России

Удобное расположение:
проспект Королева, д. 5Д, 4 этаж, левое крыло

Торгово-деловой центр "Сигма"ул. Калинина д.6 Б


По одному абонементу вы можете ходить
в наши студии на любое направление

В штате 10 супер профессиональных сертифицированных тренеров

Онлайн запись и приложение
в любое время, когда вам удобно

3 направления: стретчинг, аэро растяжка, растяжка с подкачкой

Занятия проходят в мини-группах, тренер занимается индивидуально с каждой

Занятия проходят ежедневно.
Утром, днем и вечером, с 9:00 до 21:00

Абонементы имеют
длительный срок действия

Адрес нашей студии в Королёве

Пр-т Королева, д. 5 Д, Торгово-офисный центр "Статус", 4 этаж, левое крыло

ул. Калинина, д. 6Б, Торгово-деловой центр "Сигма", 3 этаж, правое крыло

Наши тренеры

Самые профессиональные и сертифицированные тренеры работают с вами в наших студиях

1
2
3
4
5
6
7
8

Алена Астаскевич – тренер

Всем Привет🌸 

Меня зовут Алена. Я тренер групповых и персональных программ.

В спорте с самого детства.

С 5 лет занимаюсь танцами.

Начинала в эстрадно-хореографическом коллективе, далее осваивала современные танцевальные направления, позже работала в клубах Москвы и сейчас профессионально занимаюсь спортивно-бальными танцами.

Являюсь участником и призёром турниров Российского Танцевального Союза; Открытой Федерации Спортивного Танца. 

Из крайних достижений: 

Золото 🥇 на Первенстве Москвы 2019 (Латиноамериканская программа); Кубок сезона 2019 (Стандартная программа).

В сфере танцев и фитнеса, как тренер, работаю с 2015 года.

Вначале преподавала детскую хореографию и танцы. А позже стала вести взрослые фитнес группы.

На моем опыте преподавания в студиях и фитнес клубах следующие направления:

Силовые тренировки на все группы мышц; Танцевальная аэробика (похудение в танце); Стретчинг; Зумба; Стрип пластика; Тверк; Современная хореография для детей и взрослых; Женская латина; Аэростретчинг.

В жизни я занимаюсь только тем, что приносит мне искреннее удовольствие, от чего есть желание вставать с утра. И поэтому я-тренер💪🏼.

На моих занятиях всегда приятная атмосфера и продуктивные комплексы упражнений, во время которых, вы слушаете интересную информацию о задействованных мышцах и реакции вашего тела.

Так что, жду всех на продуктивно-познавательных тренировках по всем направлениям студии Lady Stretch💜

 Лолита Соколова – тренер

Лолита - тренер по групповым и персональным программам. 

Образование: педагог-хореограф.

Специализация: аэростретчинг, растяжка, растяжка с подкачкой, Стрип- пластика, восточные танцы, латина соло, боди-балет, детская хореография.

С раннего детства занималась в танцевальных коллективах, участвовала в фестивалях.

С первого курса обучения начала преподавать хореографию детям в центре развития «Абрикос», с третьего курса преподавала в студии танца «Квадрат» для взрослых по направлениям: восточные танцы, латина соло, Стрип - пластика, стретчинг.  

Успешно совмещаю педагогическую деятельность с танцевальным искусством.

Выступаю со своей сольной шоу программой по восточным танцам на различных мероприятиях. 

Участвовала в конкурсе «EVENT Beauty 2017», выступала в качестве приглашенного гостя на конкурсе «Краса Москвы».

Работала преподавателем в различных танцевальных студиях г. Москвы, хореографом-постановщиком в балетной студии «Щелкунчик» и продолжаю работать в киностудии «Kids Acting». Периодически посещаю обучающие курсы. Тренером работаю с 2019 года.

Стаж преподавательской деятельности со взрослыми и детьми более 6 лет.                         Я очень люблю танцевальные направления и жду вас на своих позитивных и продуктивных занятиях, для тренировки ваших мышц, стройности и укрепления здоровья.

 Воронина Мария – тренер

Привет! Меня зовут Маша.

Я тренер групповых и персональных занятий студии Lady Stretch.Всю свою жизнь я посвятила спорту, ведь движение это - жизнь!

Более 10 лет я провела в танцевальном коллективе. Мы выступали в разных городах России и Европы. Наш коллектив добился больших побед: многократные чемпионы России, призеры Европы, чемпионы Мира. Далее я поступила в высшее учебное заведение на тренера, по специальности -гимнастика, где обучаюсь по сегодняшний день. Недавно окончила курсы по направлению «стретчинг + здоровая спина», получила свидетельство и сертификат об успешном прохождении курсов. Для меня очень важно, что я всю осознанную жизнь нахожусь в сфере, где требуется гибкость, грация и пластичность.

Я выбрала работу тренером, чтобы:

-делится своим опытом как со взрослыми, так и с детьми.

-вдохновлять вас к победам.

-нести позитивный настрой через тренировки в вашу жизнь.

-каждый раз совершенствоваться и помогать вам в этом.

А как я это сделаю, вы узнаете на моих занятиях в студии растяжки Lady Stretch.Всех жду!

 Захарова Анастасия – тренер

Привет! Я Настя, танцую с шести лет. Дебютировала в коллективе хореографического ансамбля "Вдохновение", в котором занималась более 8-милет.После школы окончила педагогический колледж им. Ушинского, и по окончании получила образование - педагог-хореограф. Затем три года проработала в Театре-Шоу " Яръ" Ирины Князевой. Уже несколько лет являюсь педагогом-хореографом в ансамбле "Вдохновение". Выбрала для себя профессию тренера по растяжке, потому что:

- люблю работать как с детьми, так и со взрослыми;

- свободна и открыта в общении с людьми;

- помогаю найти индивидуальный подход к совершенствованию своих навыков в растяжке;

- люблю помогать людям слышать своё тело.Моë любимое направление - аэро-растяжка. Она позволяет почувствовать себя свободным, а задействование всех групп мышц и чувство полёта, благотворно влияют на развитие всего тела. Несмотря на это, считаю, что каждое направление достойно внимания. Подробнее обо всем расскажу на тренировках, поэтому приглашаю вас на свои занятия.

 Зайцева Ксения – тренер

Всем привет! Меня зовут Ксения. Я балерина и сертифицированный тренер. Окончила КМТИ им. Г.П. Вишневской по специальности - Артист балета и педагог. Сотрудничала со многими театрами и труппами г. Москвы (Театр Классического балета Касаткиной и Василева, РНБТ, Московский Губернский театр, Театр им. Натальи Сац), участвовала в гастрольных турах (США, Китай, Австралия), а также работала на Приморской сцене Мариинского театра во Владивостоке. Не трудно догадаться, что одно из моих любимых направлений -Body Ballet. БодиБалет - это комплекс упражнений с элементами балетных па из классической хореографии. На тренировке со мной вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, станете ещё более грациозной и женственной. Благодаря моему профессиональному опыту, я составляю тренировку на основе классического урока, который познакомит вас с прекрасным миром балета. Жду вас!

 Лаврова Мария – тренер

Всем привет! Меня зовут Маша. Я тренер групповых и персональных занятий по растяжке в студии Lady Stretсh.Образование: педагог по физической культуре, специализация – единоборства. С 2007 года я занимаюсь тхэквондо (WTF — World Taekwondo Federation)в Русско-Корейской Ассоциации Тхэквондо "Чин Тэ Хэ" при культурном центре Республики Корея в Москве. Являюсь обладателем 2-ого ГЫПа. Гибкость в тхэквондо является одним из самых важных факторов для освоения техникой этого вида спорта. Под гибкостью подразумевается не только умение садится на шпагаты, гибкость - это подвижность всех суставов и связок, эластичность мышц ног, рук, спины, боковых мышц корпуса. Поэтому, я знаю много специальных упражнений для развития этого физического качества. С третьего курса обучения начала преподавать детям это боевое искусство. Прошла обучение по профессиональной подготовке инструктора групповых программ сети Lady Stretch.Являюсь сертифицированным тренером по стретчингу и аэростретчингу.

 Первакова Екатерина – тренер

Привет! Я Катя, тренер групповых и персональных занятий студии растяжки и женского фитнеса Lady Stretch.По образованию я педагог-хореограф (средне-специальное образование). Ещё немного, и диплом о высшем образовании педагога-репетитора классического танца у меня в руках. Работала в театре артисткой балета, воздушной гимнасткой в мюзикле и ночном клубе, тренером работаю с 2012 года. Гастролировала в Китай, Индию, Бахрейн. Помимо основных направлений нашей студии, веду Body Ballet. Если вам интересны танцевальные направления, вы давно хотели улучшить свою растяжку и осанку, то приходите ко мне. В своих тренировках я придерживаюсь осознанного подхода к телу и я убеждена, что здоровое и красивое тело можно построить с любовью и комфортом.

 Шестокрылова Анна – тренер

Привет:) Я Аня, и я здесь, чтобы вы почувствовали себя счастливой и воодушевлённой от наших занятий! Считаю, что каждая девушка от природы пластична и грациозна! И помогу почувствовать это уже на первых тренировках)Немного о себе:

- Чемпионка и двукратная вице-чемпионка Азии по танцевальному спорту;

- Участница чемпионата Мира по танцевальному спорту;

- Призёр Европейских турниров по бальным танцам;

- Победительница многочисленных конкурсов и фестивалей в номинации "современный танец";

- Участница турниров Италии, Грузии, Тайланда, Казахстана и Албании;

- Студентка 5го курса Московского Государственного Института Культуры по направлению "современный танец";

- Тренер и хореограф со стажем работы более 7 лет. 

Буду очень рада видеть вас на своих занятиях:) До встречи!

Посмотрите короткое видео о наших студиях

Узнайте всё самое важное за 1 минуту

Отзывы наших учениц

Цены на занятия

При покупке абонемента в день пробного занятия скидка 10%

Разовое занятие

800 р.

Абонемент на 12 занятий

6 240 р. (520 р. за 1 занятие)

Абонемент на 18 занятий

8 640 р. (480 р. за 1 занятие)

Абонемент на 24 занятия

10 560 р. (440 р. за 1 занятие)

Абонемент на 36 занятий

14 400 р. (400 р. за 1 занятие)

Абонемент на 48 занятий

17 280 р. (360 р. за 1 занятие)

Персональная тренировка

1 800 р.

От 5 персональных тренировок

1 600 р. за 1 занятие

Family Stretch - персональное семейное занятие 2-4 человека

2 500 р. за 1 занятие

От 5 тренировок Family Stretch - персональное семейное занятие 2-4 человека

2 200 р. за 1 занятие

Запишитесь на первое пробное занятие
всего за 200 р. вместо 800 р.

Адрес:
г. Королев, проспект Королева, д. 5 Д, Торгово-офисный центр "Статус", 4 этаж, левое крыло.

г. Королев, улица Калинина, д. 6 Б, Торгово-деловой центр "Сигма", 3 этаж, правое крыло.

Ежедневно с 9:00 до 21:00

(915) 292-08-48

8 (916) 747 85 47

8 (916) 747-85-47

© 2017-2021 Lady Stretch studios.

" "